Prep for the Run

Early to bed... early to rise.. makes a runner feel healthy and nice... see you all tomorrow....

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ALIPIN 101 (Namamahay VS. Sagigilid

Sabi ng guro ko sa ika-apat na grado sa elementarya (Ms. Malapaya), ang mga sinaunang pinoy daw na may kaya (mayayaman, bughaw ang dugo) ay may mga pag-aaring mga alipinin...Classified daw ito depende sa kakayahan at kagustuhan mong pagsilbihan ang inyon ama na minsan'y itinuturign ng iba bilang panginoon... There are basically two classifications (English na naman).. ha ha ha.. the Namamahays ang the Sagigilid: Aliping Namamahay 101 1.  Ito ang mga alipin na madalas kasama ng kanilang panginoon or masters... 2.  Mas may prebilehiyo ang mga ito dahil syempre kasama sa bahay ni master kaya palaging masarap palagi ang food... 3.  May opportunity to travel ang mga ito (sumakay sa kabayo o sa bahay na buhat ng mga tao). 4.  Mas malaki ang mga bonuses nila lalu na kapag madami ang inani ng mga aliping sagigilid... 5.  Gawa sa makapal at magandang tela ang suot nila... hinabi din ito ng mga sagigilid... 6.  Sila ang mga sipsip sa masters.... madaming paraan kung ...
Read more

Major Online Auction of Industrial Equipment in Philippines

Image
Major Online Auction Sale Of Unused Industrial Equipment   On the instruction of SWM. Schweitzer-Mauduit International Assets in the Philippines Industrial Equipment; Demag O/H Cranes,  Aircon units, Industrial fans, Dust collectors, Roots blowers, Rotary valves, Vibratory filters, Hammer mills, Threshing machines,  Stainless tanks, Tobacco ovens, Machine supports, I- Beams, Scrap metals, Metal structures, Pallet trucks, Submersible pumps, Electrical cables, Data safe, Office furniture and equipment and much more. All items Unused, Never installed from cancelled project in 2011. Click here to Bid Auction Closes November 17th Viewing Nov 14th to 17th                              ________________________________________________________________________________________________________________ For more information, please contact...
Read more

Mongolia beats Azkals 2-1

Image
Talo ang Philippines Azkals sa Mongolia kaninang umaga sa napakalamig na football venue sa Ulan Bator... Ang score 2-1....Panalo pa din ang Azkals sa pamamagitan ng aggragate scoring kaya lalaban pa rin sila sa Myanmar...Mukhang nasobrahan yata sa practice.... 
Read more